Friidrettstreningar før jul
Postet av Olden IL den 2. Des 2010
Det vert friidrettstrening i Olden skule måndag 6/12 og måndag 13/12. Treningane er lagde opp som basistrening både for friidrett og fotball. For dei yngste vil det bli lagt vekt på koordinasjon,teknikk, hurtighet, leik og moro. På gruppe 2 vil treningane fokusere meir på spenst, styrke, hurtighet og uthald. Vi skal likevel få plass til ballspel som basket og fotball. Treningane vil halde fram etter jul.
18.00-19-00 Gruppe 1 : 2. - 6. klasse
18.30-19.55 Gruppe 2 : 7. klasse og oppover
Gruppe 2 startar med løpetrening ute kl. 18.30. Hugs refleksvest og gjerne hovudlykt. Trening i gymsalen frå kl. 19.00.
Friidrettsgruppa.
Kontaktperson Hans-Petter Galtung tlf. 90418186
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.